Чому перехідний вік називається перехідним? З формальної точки зору виключно тому, що в перехідному віці відбувається перехід з дитинства в доросле життя.
Однак дивлячись на те, що іноді витворяють діти, з’являється думка, що перехідний вік – це коли поведінка підлітків переходить усі мислимі і немислимі рамки.
Перехідний вік у хлопчиків зазвичай проявляється більш бурхливо, ніж перехідний вік у дівчаток, і частіше супроводжується проблемами з законом. Однак навіть якщо обійшлося без таких крайнощів, як правопорушення, відповідь на питання, як подолати перехідний вік, досить складно знайти. Тому давайте спочатку розберемося, за якими ознаками можна здогадатися заздалегідь, що в житті дитини настає непростий період.
Перехідний вік: симптоми
Отже, які ж симптоми перехідного віку? Почнемо з того, що виявлятися у кожного підлітка вони можуть проявлятися по-різному і з різним ступенем інтенсивності. Однак загальні риси, безумовно, є.
Основні ознаки перехідного віку:
• Перепади настрою.
• Поява вугрів і прищів на шкірі.
• швидко забруднюються волосся.
• Зростання в області паху.
• Розлади харчової поведінки, в тому чіслі анорексія, булімія, компульсивне переїдання (частіше у дівчаток).
• Набір ваги (частіше у дівчаток).
• Поява менструацій (у дівчаток).
• Полюції (у хлопчиків).
• Ломка голосу (у хлопчиків).
• Галюцинації (у важких випадках).
Все вищезгадане відбувається через гормональні перебудови організму. Зрозуміло, такий потужний впливу фізіологічного плану не може не позначитися на психіці дитини.
Як мінімум, з’являється прагнення до самоствердження, часто в некоректних формах (грубість, хамство, куріння, небажання вчитися тощо). Чи можна з цим впоратися? Психологи стверджують, що можна.
Топ-7 рад, як згладити перехідний вік:
1. Найкраще відмовтеся від проповідей і загальних фраз на кшталт «ти, що, не тямиш», «ти мені псуєш нерви», «ти себе погана поведінка». Викладайте чітко і виразно, що саме в вашому розумінні «погана поведінка», що конкретно діє вам на нерви і запам’ятайте, що психічно здорова людина 13-14 років, реально, не розуміє, чому двійка з фізики або НЕ помита за собою тарілка – це катастрофа Вселенського масштабу.
2. Перш, ніж пред’являти дітям претензії, в тому числі обґрунтовані, проговорите їх усередині себе і скоротіть до 3-4 хвилин. Все, що більше, сучасна молодь не сприймає і втрачає фокус уваги. Саме тому більшість сучасних пісень триває не більше 3 хвилин, і навіть навчальний контент на YouTube давним-давно розбивають на сегменти по 3-5 хвилин всюди, де це можливо.
3. Пояснюйте свою позицію і свої вимоги. Якщо ви просите повертатися додому не пізніше 22 годин, то це зовсім не тому, що ваша дитина маленька, а тому, що нічні прогулянки по вулицях, реально, небезпечні через неспокійну криміногенної обстановки. Оптимально буде продумати варіант, в якому випадку ви готові його/її відпустити в нічний клуб або на концерт улюбленої групи. Наприклад, з умовою, що підліток відправиться додому відразу після концерту, заздалегідь викликавши таксі, а не піде гуляти по вулицях.
4. Пояснюйте логіку своїх прохань і вимог. Для підлітка зовсім не так очевидна необхідність робити прибирання в своїй кімнаті, як для вас. Однак пояснення, що він розносить домашнім взуттям бруд зі своєї кімнати по всій квартирі і геть вбиває результати зробленого вами генерального прибирання, будуть цілком переконливі. Зрозуміло, прищеплювати повагу до чужої праці можливо, якщо ви самі поважаєте результати чужих зусиль. Хоча б говорите спасибі, коли дитина винесе сміття і вимила посуд..
5. Утримайтеся від дріб’язкових нападів. Якщо вам не подобається музика, яку слухає дитина, цілком достатньо попросити його/її зробити тихіше або скористатися навушниками, так як ви втомилися і хочете спокійно подивитися фільм, але ні в якому разі не критикувати вибір. Зрештою, музика, яку ви самі слухали 20 років тому, теж не завжди подобалася дорослим
6. Заохочуйте самостійність і тактовно, без переходу на особистості, намагайтеся показати наслідки того чи іншого рішення дитини, якщо воно раптом здається вам сумнівним. Не варто влаштовувати істерику, якщо дитина заявила, що кидає школу. Якщо ви скажете, «добре, тільки май на увазі, що фразу “вільна каса” потрібно завжди вимовляти з посмішкою», це може здобути набагато більший ефект.
7. Будьте тверді і рішучі, коли мова йде про речі, де компроміси не допустимі. Однозначно припиняйте хамство по відношенню до себе і іншим членам сім’ї, припиняйте спроби влазити в ваше особисте життя, якщо у вас виникла необхідність її перевлаштувати, кидайте все і негайно розбирайтеся, якщо виникли підозри у вживанні підлітком наркотиків. Таких жорстких правил не повинно бути багато, інакше їх значимість буде знівельована, але свої особисті кордони і принципову позицію ви зобов’язані відстоювати і, до речі, навчити цьому дитину, в тому числі особистим прикладом.
Це, в цілому, все, що вам слід знати про перехідний вік і те, як знайти спільну мову з дитиною. Ми бажаємо вам любові і терпіння!
