Почему переходный возраст называется переходным? С формальной точки зрения исключительно потому, что в переходном возрасте происходит переход из детства во взрослую жизнь.
Однако глядя на то, что иногда вытворяют дети, посещает мысль, что переходный возраст – это когда поведение подростков переходит все мыслимые и немыслимые рамки.
Переходной возраст у мальчиков традиционно проявляется более бурно, чем переходной возраст у девочек, и чаще сопровождается проблемами с законом. Однако даже если обошлось без таких крайностей, как правонарушения, ответ на вопрос, как преодолеть переходной возраст, достаточно сложно найти. Поэтому давайте сначала разберемся, по каким признакам можно догадаться заранее, что в жизни ребенка грядет непростой период.
Переходной возраст: симптомы
Итак, каковы же симптомы переходного возраста? Начнем с того, что проявляться у каждого подростка они могут по-разному и с разной степенью интенсивности. Однако общие черты, безусловно, есть.
Основные признаки переходного возраста:
- Перепады настроения.
- Появление угрей и прыщей на коже.
- Быстро загрязняющиеся (засаливающиеся) волосы.
- Рост волос подмышками и в области паха.
- Расстройства пищевого поведения, в том числеанорексия, булимия, компульсивное переедание (чаще у девочек).
- Набор веса (чаще у девочек).
- Появление менструаций (у девочек).
- Поллюции (у мальчиков).
- Ломка голоса (у мальчиков).
- Бред, галлюцинации (в тяжелых случаях).
Всё вышеназванное происходит из-за гормональной перестройки организма. Разумеется, такие мощные воздействия физиологического плана не могут не сказаться на психике ребенка.
Как минимум, появляется стремление к самоутверждению, часто в некорректных формах (грубость, хамство, курение, нежелание учиться и так далее). Можно ли с этим справиться? Психологи утверждают, что можно.
Как найти общий язык с подростком: советы
Что же конкретно следует делать родителям, чтобы помочь ребенку пережить переходный возраст и сохранить при этом свою нервную систему? Первое и главное: ребенка нужно любить! Если вы любите, вы и сами поймете, как ему непросто в этот период. А, значит, будете лояльнее к мелким шалостям и терпеливее, когда речь идет о принципиальных моментах.
Топ-7 советов, как сгладить переходный возраст:
- Откажитесь от нравоучений и общих фраз наподобие «ты, что, не понимаешь», «ты мне портишь нервы», «ты себя плохо ведешь». Излагайте четко и внятно, что именно в вашем понимании «плохо ведешь», что конкретно действует вам на нервы и запомните, что психически здоровый человек 13-14 лет, реально, не понимает, почему двойка по физике или не помытая за собой тарелка – это катастрофа Вселенского масштаба.
- Прежде, чем предъявлять детям претензии, в том числе обоснованные, проговорите их внутри себя и сократите до 3-4 минут. Всё, что больше, современная молодежь не воспринимает и теряет фокус внимания. Именно поэтому большинство современных песен длится не больше 3 минут, и даже обучающий контент на YouTube давным-давно разбивают на сегменты по 3-5 минут везде, где это возможно.
- Объясняйте свою позицию и свои требования. Если вы просите возвращаться домой не позднее 22 часов, то это вовсе не потому, что ваш ребенок маленький, а потому, что ночные прогулки по улицам, реально, опасны из-за неспокойной криминогенной обстановки. Оптимально будет продумать вариант, в каком случае вы готовы его отпустить в ночной клуб или на концерт любимой группы. Например, с условием, что подросток отправится домой сразу после концерта, заранее вызвав такси, а не пойдет гулять по улицам.
- Объясняйте логику своих просьб и требований. Для подростка вовсе не так очевидна необходимость делать уборку в своей комнате, как для вас. Однако пояснения, что он разносит на своей домашней обуви грязь из своей комнаты по всей квартире и напрочь убивает результаты сделанной вами генеральной уборки, будут вполне убедительны. Разумеется, прививать уважение к чужому труду возможно, если вы сами уважаете результаты чужих усилий. Хотя бы говорите спасибо, когда ребенок вынес мусор и вымыл посуду.
- Воздержитесь от мелочных нападок. Если вам не нравится музыка, которую слушает ребенок, вполне достаточно попросить его сделать тише или воспользоваться наушниками, так как вы устали и хотите спокойно посмотреть фильм, но ни в коем случае не критиковать его выбор. В конце концов, музыка, которую вы сами слушали 20 лет назад, тоже не всегда нравилась взрослым.
- Поощряйте самостоятельность и тактично, без перехода на личности, старайтесь показать последствия того или иного решения ребенка, если оно вдруг кажется вам сомнительным. Не стоит устраивать истерику, если ребенок заявил, что бросает школу. Если вы скажете, «хорошо, только имей в виду, что фразу «свободная касса» нужно всегда произносить с улыбкой», это может возыметь гораздо больший эффект.
- Будьте тверды и решительны, когда речь идет о вещах, где компромиссы не допустимы. Однозначно пресекайте хамство по отношению к себе и другим членам семьи, пресекайте попытки влезать в вашу личную жизнь, если у вас возникла необходимость ее переустроить, бросайте всё и немедленно разбирайтесь, если возникли подозрения в употреблении подростком наркотиков. Таких жестких правил не должно быть много, иначе их значимость будет нивелирована, но свои личные границы и принципиальную позицию вы обязаны отстаивать и, кстати, научить этому ребенка, в том числе личным примером.
Это, в целом, всё, что вам следует знать про переходной возраст и то, как найти общий язык с ребенком. Мы желаем вам любви и терпения!